今回のブログは「人間関係を良好に保っていくための秘訣」というお題になります。 自分が書いているのに「大きく出たね。」と思ってしまうタイトル。 私がこれを語る人間なのか、という問題がありそうですが、何となく自分が今まで生きてきて感じたことをまとめる意味というのを含め、今回ブログに記すに至りました。

本日は「人に会いたくない」という変化から分かる心身の状態というお題でブログを書いてまいりたいと思います。 「人に会いたくない…」 このように思うことは誰にでもありますよね。

皆さん抑肝散加陳皮半夏や加味逍遙散という漢方薬をご存じですか？どのような時に両者を使い分けるのかについてわかりやすくご説明させていただきます。

今回は「メンタルを悪化させる食べ物と改善に役立つ食べ物」という内容にてブログを書いて行こうと思います。 えっ！そんな食べ物あるの？ と驚く方がいらっしゃると思いますが、人間の体は食べ物からできているので、当然、食べるものによって健康状態はもちろん、メンタルも左右されます。

今回のブログは「自分に注目し過ぎないことがメンタルの安定につながる理由」というお題になります。 皆さんのメンタル（精神や心の状態）は安定していますか？

本日は「嫌なことから遠ざかりメンタルを維持することの先にあるもの」というお題でブログを書いていこうと思います。

このコロナ禍でメンタル疾患でご来店なさる方が非常に多くなっています。今日はそのメンタル疾患の原因として大きなウエイトを占める性ホルモンについてご説明します。