さて、今回のお題は「利用しない手はない。キノコが持つ免疫活性効果が凄すぎる」というお題になります。とにかく、キノコが素晴らしすぎるので、風邪シーズンを迎える前にご紹介します。（キノコのご紹介は2回目）

本日は漢方の話題から離れ、今最もホットな栄養素とされているビタミンDについてブログを書いていこうと思います。 皆さんビタミンDって知ってますか？