更年期以降に、まるでうつ病になってしまったかのような症状や、玉手箱を開けてしまい急に老人にでもなってしまったかのような老化症状を訴える方もいます。

今日は「甘い漢方薬と苦い漢方薬の使い分け」というお題でブログを書いていこうと思います。

今回は「月経周期が安定しない原因」についてお話させていただきます

皆さんどうですか、ここ半年くらい気持ちが晴れない状態が続いていませんか？今回は「いったいなぜ…？コロナ禍でうつ病が発症する理由」についてご説明していこうと思います。

皆さん、春になるとふわーっとしためまいっぽい感じになりませんか？ めまいまでではないですが、何となくのぼせたような感じとなって落ち着かない…という症状が出る方もいます。 この春特有の頭部の症状の原因についてご説明します。

今回は「ストレス状態と虚脱状態との見分け方」についてご紹介したいと思います。 この状態の見分け方を知ることによって、どうやって健康的な状態に持っていくか分かるようになります。

皆さん腹立ててますか？今回は「腹を立てない秘訣。相手がなぜそう思ったかを客観視しよう」というお題で書き進めていこうと思います。

皆さん野村監督知ってますよね？ノムさんの愛称で親しまれた名選手であり大監督です。そのノムさんが選手時代から大事にしていたのが、生活習慣の大事さです。

今日は昨日の大掃除でちょっとお疲れ気味なので、サラッと「爪と髪で分かる肝臓の健康状態」というお題で書いていこうと思います。

普通は嬉しいことがあった、ショックなことがあったなど、何か気持ちを動かすことがあって初めて気持ちや体に変化が現れるものですが、特に何もないのに出ることがあります。その理由についてご説明します。

「脳の復活がカギ！うつ病の改善に役立つ栄養素」ということですが、今はうつ病などの精神疾患を、薬ではなく栄養療法によって治すという方法が話題になっています。

今日は、頭を使い続けるのにも「体力が必要」という話というお題で書き進めていこうと思います。 皆さん頭使うと疲れませんか？ もしくは疲れていると頭がまわらなくないですか？ 実はそれ必然なんです。