朝から梅雨のように雨がシトシトと降り続ているここ鹿嶋地方です。天気予報を見ていると、しばらくハッキリしない天気が続くみたいですね。 さて、本日は「現在（雨の日）の体調で自分の体の傾向がわかるかも」というお題でお話していこうと思います。

戦争のニュースや芸能人の訃報など、ちょっと精神的に辛くなる情報が入ってくることなどにより、ちょっと精神状態がよくないかも…という人も多いのではないでしょうか。 そのような時に、脳の興奮を抑制する方法を覚えておくと便利なのでご紹介していきたいと思います。

今日は「日本人はマグネシウム不足で、それが原因で不整脈や足のつり、精神不安が出るってホントなの？」というお題で進めていきたいと思います。 勘のいい人は分かっていると思いますが、今回も「ザ・ネットで話題シリーズ」です。

今回は「春はバカになってプラプラするのが一番の薬」という話題についてご説明していこうと思います。 漢方の世界では、春は自律神経が乱れる時期とされています。

今日は「脳を休ませることができる唯一の方法」というお題でブログを書いていこうと思います。 皆さんとても気になる内容ではないですか？

今回は「体の調子が芳しくない…という方に意識してもらいたい栄養素」という話題でお話していこうと思います。

本日は「嫌なことから遠ざかりメンタルを維持することの先にあるもの」というお題でブログを書いていこうと思います。

本日は「精神を安定させる漢方薬の問題点と使い方」という話題でご説明していきたいと思います。 精神を安定させる病院のお薬っていっぱいありますよね。そして漢方薬にもたくさんのお薬があります。

あけましておめでとうございます。 とても遅くなっちゃいました。今年初めてのブログ更新となります。

今回は前回のブログの続きで健康に役立つ健康習慣についてご紹介します。その中で、特に大事でぜひ毎日やって頂きたいストレッチについて補足を追加しつつご説明していきたいと思います。

さて、今回は「足らないと精神不安、ありすぎると成人病の原因になるものってな～に？」というお題で進めていきたいと思います。 皆さんこのなぞなぞの答え分かりますか？

今日は先週の水曜日に書いた記事の続きになります。題名は「パニック障害とうつ病は原因は同じなのになぜ症状が異なるのか。続き」です。

本日は「パニック障害とうつ病は原因は同じなのになぜ症状が異なるのか」という内容で進めていきたいと思います。

皆さん、手足ほてりませんか？今は気温が落ち着いてきたのでまだましになってきたと思いますが、夏の暑い時って火照りませんでした？今回は「なぜ手のひらと足の裏だけが火照りまくるのか？」という話題でお話していこうと思います

このコロナ禍でメンタル疾患でご来店なさる方が非常に多くなっています。今日はそのメンタル疾患の原因として大きなウエイトを占める性ホルモンについてご説明します。

今回は、死を考えてしまうほどに落ち込んでしまう理由と、その気持ちに対する対処法についてご紹介していこうと思います。

今日は「エストロゲン減少によって出やすい症状を知ろう（更年期）」というお題で書き進めていこうと思います。

今日は「生活習慣を完璧に正しているのに調子が悪い…どうしたらいいの？」という意お題で進めていこうと思います。

「夕食を減らしたことが慢性イライラの原因になっていたお客様」ということですが、少し前にご相談を受けた事例をご紹介したいと思います。

今回は「ストレス疾患に対する西洋薬と漢方薬の違い」というお題で書き進めていこうと思います。 あくまでも私見なのでエビデンスなどはありません。