今日は「漢方の知恵。今からできる冬の冷え性対策」という内容でご紹介していきたいと思います。 夏の暑いのも嫌だけど冬の寒いのも大嫌いという人多いのでは？

漢方薬局に相談すれば、合う漢方薬を選んでくれると思いますが、自分一人で選ぼうとした時はどうしても悩んでしまいますよね…。 そんな時に基本中の基本、コレだけ守れば大丈夫！というようなことをご説明させていただきます。

皆さん、春になるとふわーっとしためまいっぽい感じになりませんか？ めまいまでではないですが、何となくのぼせたような感じとなって落ち着かない…という症状が出る方もいます。 この春特有の頭部の症状の原因についてご説明します。

実は冬の方が痩せやすいということがわかってます。 ちゃんと言うと、「冬は寒いので家のこもりがちになるので、結果、運動不足となり太る方が多いですが、人体としては冬の方が痩せやすい」が正解です。

寒い日が続くと、寒さになれていない我々関東人はつい油断して体を冷やしがち。 体を冷やしてしまうと、タイトルにあるように次々とよくないことが起こります。 いったい何が起こるのか、そしてその対策法をご紹介します。